Trénink na suchu

Trénink na suchu pro plavce

Nemáte bazén? Žádný problém! ProSwimwear Máme vše, co plavec potřebuje, aby zůstal ve formě na svůj další závod, i když je mimo bazén. Ať už se jedná o rozcvičku, silový a kondiční trénink nebo regeneraci, když se nemůžete dostat do bazénu, máme pro vás nejlepší výběr plaveckého tréninkového vybavení na suchu, abyste mohli zůstat připraveni na závod.

Ne veškerý plavecký trénink se musí odehrávat v bazénu. Existuje nekonečné množství různých cviků na suchu a tréninkových technik, které můžete osvojit pro zlepšení svého plavání. Pořízení plaveckého tréninkového vybavení na suchu vám může pomoci definovat jednotlivé části vašeho plavání nebo vám může pomoci zlepšit plavání jako celek. Mezi vybavení, které si můžete pořídit, patří například stehenní popruhy, elastické gumy, odporové smyčky, švihadla, pěnové válce a další!

Každý kus vybavení na suchý trénink vám zajistí, že z času stráveného na vodě vytěžíte maximum. Pro každý kus vybavení existují různé cviky, jako jsou lýtka a kvadricepsy s pěnovým válcem nebo cviky na vnitřní a vnější rotaci s odporovými gumami! Toto je jen několik příkladů mnoha různých věcí, které můžete dělat i s jedním kusem vybavení na suchý trénink!

Nabízíme vybavení pro trénink na suchu pro plavce od různých skvělých značek, které vědí, co plavci potřebují v bazénu i mimo něj. Toto vybavení můžete získat od Stretchcordz, šílená vlna si Fitness Mad!

Cvičení na suchu pro plavce

Podívejte se na náš blogový příspěvek, 13 cvičení na suchu, pro inspiraci, jak začít s tréninkem plavání na souši! Pořiďte si vybavení ještě dnes a nenechte se odradit pobytem mimo bazén!