
KONTROLNÍ SEZNAM PRO TRÉNINK PLAVÁNÍ V TRIATLONU:
Základní vybavení, které budete potřebovat pro týdenní tréninky plavání v triatlonu:
Plavky nebo trenýrky
Ručník
brýle
Plavecká čepice
Láhev na pití
pull bóje
Kotníkový pás
Ploutve
Kopáková deska (volitelné)
Ruční pádla –
Finis Freestyler pro rozvoj správného vstupu rukou a optimálního chytu
Finis Oporný bod pro práci na hnací síle a záběru (pomocí tabulky velikostí na stránce produktu určete, který pár budete potřebovat ve velikostech S-XL)
Finis Pádla pro fyzickou aktivitu na ruce pro upevnění držení těla s vysokým loktem, cit pro vodu a zlepšení rotace těla
Volitelná výbava, kterou budete potřebovat během jarních a letních měsíců s blížící se triatlonovou sezónou:
Neopren nebo rychlostní oblek pro skupinové tréninky plavání na otevřené vodě
KONTROLNÍ SEZNAM PRO ZÁVODNÍ DEN TRIATLONU:
Před závodem
- Hydratace a výživa
- Přechodová taška
- Náhradní sada na rozcvičku a/nebo po závodě
- Sada pro triatlonový závod
- Číslo na pás a závodní číslo
Plavat
- Neopren pro triatlon na moři, jezerech a řekách při teplotě vody nižší než 22 stupňů Celsia.°C (1500 m), 23°C (1501–3000 m) nebo 24°C (30001–4000 m)
- 2 páry brýlí – zrcadlové nebo tónované pro lepší výhled na trať během ranních startů triatlonových plaveckých závodů, často proti vycházejícímu slunci!
- Sprej proti zamlžování brýlí
- Plavecká čepice – nejprve si nasaďte náhradní plaveckou čepici, poté brýle a nakonec přes popruhy brýlí plaveckou čepici Race Edition. Tato strategie zajistí, že vám brýle zůstanou na místě. head a neztratíte se úplně, pokud se během triatlonového plavání setkáte s jakýmikoli „nepříjemnými pocity“ způsobenými počasím, vodními podmínkami nebo dokonce i ostatními závodníky.
- Lubrikant Bodyglide nebo vhodný do neoprenů na krk a další oblasti těla s rizikem tření (např. podpaží/ramena)
- HRM*
- Náhradní láhev s vodou/energetickým nápojem k napití před startem
Kolo
- Cyklistické tretry na triatlon
- Helma
- Sluneční brýle
- Výživa, hydratace
- HRM*
- Malý ručník*
- Gumičky pro nastavení cyklistických bot na pedály ve svislé poloze*
Běh
- Běžecké tenisky
- Výživa, hydratace
- Elastické tkaničky*
- Ponožky*
- Klobouk nebo klobouk*
- Náhradní sluneční brýle*
* Volitelné položky v závislosti na vzdálenosti, na kterou závodíte – sprint, olympijský, střední/70.3 nebo ironman/dlouhý triatlon.
Fiona Fordová
Trenér Britského triatlonu L3
Head trenér – Triathlon Europe Ltd
Doporučené položky níže:
-
Výprodej10% SLEVA. KÓD: SPEEDO10

Speedo Fastskin Kickfin
Původní cena byla: 62.63 €.€52.19Aktuální cena je: 52.19 €. Obvyklá cena: €62.63View Produktový vývoj Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktuVelikost boty -

FINIS Polohovací bod předloktí
€26.67 Obvyklá cena: €35.15View Produktový vývoj Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktuVelikost -

FINIS Tempo Trainer Pro (žlutý)
€57.99 Obvyklá cena: €75.05Přidat do košíku -
Výprodej


Blueseventy Závodní pás
€8.11 Obvyklá cena: €13.91Přidat do košíku -

FINIS FreeStyler ruční pálky pro dospělé
€26.67 Obvyklá cena: €30.28Přidat do košíku -

FINIS Pádla na podhlavník
€37.11 Obvyklá cena: €48.49Přidat do košíku
